Ben je klaar voor een vitaliserende week in de herfstvakantie en fris en lichter de herfst in te gaan?
Wees welkom voor een positieve boost in de stille natuur in de Ardennen. Kom los van wat je niet meer nodig hebt, ontspan en laad op tijdens deze weldadige week met mindfulness-meditatie, yoga, hikes, privé-sauna en zwembad, en heerlijk eten van onze privé kok.
De verbinding met gelijkgestemden, de goede zelfzorg, de stille natuurrijke omgeving en ons beproefde programma zorgen ervoor dat je helderder, ontspannen en opgeladen met levenslust thuiskomt.
Reserveer je plekje en bereid je voor op een voedend avontuur, er zijn nog enkele plekken beschikbaar.
9 t/m 16 oktober 2026 (Vol)
7 overnachtingen in luxe prive/gedeelde kamer met badkamer
3 gezonde lekkere maaltijden per dag van onze kok
3 prachtige hikes in de natuur
12 yogalessen / begeleide mindfulness sessies
Wifi, sauna, warm zwembad, beddengoed
Onze yogavakanties worden zeer positief beoordeeld. Lees wat deelnemers vertellen over de sfeer, begeleiding, yoga en hun week bij Jojamis.
''Wow, dit was een week genieten van ontspanning en bewustwording, gezelligheid en inspiratie van elkaar, en ook nog eens lekker en gezond eten. Dank je wel en ga zo door!" Elly
Waarom deze Yoga-retreat in de Ardennen goed kan doen
In deze week hoeft er even niets. We oefenen elke dag yoga en mindfulness op een manier die eenvoudig en goed te volgen is. Krachtige oefeningen die helderheid, innerlijke kalmte en focus vergroten.
Je ontwikkelt een ritme dat je thuis kunt meenemen, zonder druk of moeten.
Je wordt goed verzorgd.
Het eten is vers en gezond, de sfeer warm en respectvol.
Je hoeft weinig keuzes te maken, er ontstaat ontspanning en vitaliteit.
Er is tijd om op te laden.
En wanneer het systeem tot rust komt, komt vaak vanzelf levendigheid, veerkracht en goede zin omhoog.
We begeleiden deze weken al ruim vijftien jaar.
We weten hoe belangrijk het is dat je je veilig voelt,
dat de dagen soepel georganiseerd zijn, dat de sfeer goed is en dat iedereen zichzelf mag zijn. We hebben honderden positieve 5 sterren recensies en reviews ontvangen.
Voel je dat deze week bij je past? Dan kun je hieronder eenvoudig je plek reserveren.
Tarieven en kamer keuze
Alle kamers hebben een eigen luxe badkamer.
* Boek je samen met iemand, dan krijg je beiden €50,- korting!
Exclusief:
Vervoer
Bijdrage Garantiefonds GGTO € 25,-
Boeken en betalen
Na ontvangst van het ingevulde boekingsformulier krijg je binnen één dag per email een boekingsbevestiging.
Betaling gaat als volgt
Na het boeken doe je binnen één week een aanbetaling, deze bedraagt 50% van de reissom. Uiterlijk drie weken voor de start van de yogavakantie betaal je het resterende bedrag. Je mag kosteloos annuleren tot 7 dagen na de boeking.
Je komt op eigen gelegenheid naar het landhuis. Parkeren is gratis. Als je met het openbaar vervoer komt, halen wij je kosteloos en met plezier op van het treinstation in Trois-Ponts. Plan je reis via http://www.nshispeed.nl/nl/internationale-treinplanner
Wil je meerijden of kun je iemand meenemen, laat het dan weten bij je boeking, dan brengen wij jullie in contact. Meestal lukt carpoolen prima.
De groep zal uit maximaal 14 personen bestaan.
Wil je meer informatie over het weekprogramma, over de groepssamenstelling of heb je andere vragen? Michiel Schutte helpt je graag verder. Neem telefonisch contact op via 06 4250 3525 of stuur een mail naar: [email protected]
Alle maaltijden, onbeperkt thee en fruit
Kookworkshop
Sauna en binnenzwembad met panorama uitzicht
Stiltewandeling
Michiel en Kim en Ananda (klik voor meer info en foto's) zijn al vele jaren enthousiast bezig met yoga, meditatie en gezond leven.
Begeleiders 2026: Ananda en Michiel, 20 tm 27 maart. Kim en Michiel; 17-24 april en 9 - 16 okt (herfstvakantie)
Kim werkt als psycholoog, yogatherapeut en als yogadocent. Ze is een fervent yogabeoefenaar en zal tijdens deze yoga vakantie dan ook de yogalessen geven tijdens de week in april en oktober.
Michiel werkt als yogadocent, mindfulness meditatieleraar en vitaliteitscoach in zijn eigen yogastudio. Hij is founder van Jojamis en verzorgt al meer dan 10 jaar yogavakanties. Michiel zal de meditaties en de trainingen verzorgen tijdens beide weken.
Ananda werkt als yogadocent, fysiotherapeut en shiatsu-therapeut. Met veel enthousiasme en liefde begeleid ze de yogalessen tijdens de week in maart.
We verblijven met z’n allen midden in in de natuur in een uniek luxe gerenoveerd vakantiehuis, aangekleed met mooie bomen en fraaie hagen. Het uitzicht op de heuvels van de Haute Ardenne is onovertroffen. Je blijft kijken naar het prachtige vergezicht. En dan hebben we het nog niet over de zonsondergangen die zo vaak de avonden betoveren. Het huis ligt op 1 km afstand van het dorpje Tros-Pont. Spa ligt op 20 km afstand.
De omgeving wordt wel de Blauwe Ardennen genoemd, vanwege de vele bronnen die spontaan uit de grond opwellen, waarvan Spa de bekendste is. De regio heet Haute Ardennen, een van de mooiste streken van België.
Het landhuis en het terrein zijn exclusief voor ons gereserveerd deze week. Je hebt beschikking over een ruim binnen zwembad, sauna, grote eetkamer, 15 één- of meerpersoons slaapkamers met elk een eigen toilet en badkamer met douche of ligbad, zonnig terras, een beekje en fruitbomen. Vanaf het landhuis zijn fraaie wandelingen mogelijk.
Het programma
Gezond ontbijt is om 10.30 u, gezond diner is om 19.00 u, lunch eet je op het moment dat het je uitkomt.
Vrijdag
18.00 u Aankomst
19.00 u Diner en welkomstdrankje
20.30 u Kennismaken en ontspannende yogales
Zaterdag
08.30 u Yoga
10.00 u Mindfulness meditatie
12.00 u Introductie
15.30 u Natuurwandeling door de groene heuvels
20.30 u Yoga
Zondag
08.30 u Yoga
10.00 u Mindfulness meditatie
15.00 u Creatieve middag
17.00 u Kookworkshop, gezond en lekker
20.30 u Filmavond in de bios aan huis
Maandag
08.30 u Mindfulness meditatie
09.15 u Yoga
14.30 u Stiltewandeling door Ninglingspo kloof
20.30 u Sing along
Dinsdag
08.30 u Yoga
10.00 u Mindfulness meditatie
Middag vrij
20.30 u Kampvuur met muziek en drankje
Woensdag
08.30 u Yoga
10.00 u Mindfulness meditatie
16.30 u Co-creatie workshop
20.30 u Meditatie in beweging/dans
Donderdag
08.30 u Yoga
10.00 u Mindfulness meditatie
15.00 u Natuurwandeling
19.30 u Feestelijk afscheidsdiner
20.30 u Afsluiting
Vrijdag
09.00 u ontbijt
10.00 u Afscheid en vertrek.
Toelichting
Yoga
Hatha- en Mindful yoga
De les is geschikt voor beginners en meer gevorderden. Ook als je nog nooit yoga hebt gedaan kun je meteen meedoen. De les is een combinatie van Hatha Yoga, Mindfull yoga en dynamische Somatic Yoga. Soms dynamisch en soms zacht en rustig. De lessen vinden plaats in de yoga ruimte of misschien buiten, dekentjes zijn aanwezig. Neem bij voorkeur je eigen mat mee.
Tijdens de lessen beoefen je:
Yoga-houdingen, om de houding te verbeteren en om soepeler en sterker te worden.
Adem-oefeningen, om het immuunsysteem te versterken en stress los te laten.
Ontspanningsoefeningen, om stress los te laten en nieuwe energie op te doen.
Meditatietechnieken. Voor meer bewustzijn, creativiteit, gerichte aandacht, zelfkennis, conditioneringen loslaten en een heldere geest.
Mindfulness meditatie
Meditatie om je opmerkzaamheid te trainen en om je zonder oordeel te openen voor wat er langskomt. Hierdoor ontwikkel je o.a. meer helderheid, innerlijke rust, zelfkennis en een beter humeur.
Massage
Je kunt tijdens de week een massage ondergaan. Massage spreekt je natuurlijk zelfhelend vermogen aan. Het geeft je rust en is een weldaad voor lichaam en geest. Massages zijn niet bij de prijs inbegrepen.
Naast Yoga en Mindfulness meditatie zijn er verschillende activiteiten en workshops waar je aan mee kunt doen zoals;
Nature Hikes in de omgeving - Bewegen en buiten zijn in de natuur heeft een heel positief effect op onze gemoedstoestand.
Sing along - mantras en andere mooie klanken
Kookworkshop - Laat je inspireren in de keuken zodat je thuis iedereen blij maakt met jouw kookkunsten.
Co-Creatie - als deelnemer kun je zelf iets aanbieden
Tijdens de vrije uren kun je op het terrein relaxen, sporten of in de omgeving wandelen, kanoën of mountainbiken.
Als uitstapjes zijn aan te raden:
Spa, gezellig stadje met warme bronnen en op zondag een grote vlooienmarkt.
De Thermen van Spa, sauna met panorama uitzicht.
Aken (Aachen), schitterende oude stad in Duitsland. 40 mns.
Luik of Maastricht, oude steden aan de Maas. 40 mns.
Berinzenne, hoogveen natuurgebied met uitkijktoren. 30 mns.
Onze kok zal deze week heerlijke en gezonde vegetarische maaltijden voor ons bereiden.
Tijdens het uitgebreide ontbijt om 10.30 uur is iedereen vrij om een lunchpakketje te maken. Dit is handig als je er die dag nog op uit wilt. Het diner, dat vegetarisch is, wordt om 19.00 uur geserveerd. We genieten van een gezonde, smakelijke maaltijd met een prachtige mix van smaak, kleur, geur, verse kruiden en specerijen, fruit en echte groenten. Dit alles wordt bereid met een fikse dosis liefde en een grote glimlach.
Er wordt geen alcohol geserveerd. Alcohol is niet verboden, maar we hebben ervoor gekozen om dit niet te serveren en willen deelnemers uitnodigen om hier bewust mee om te gaan tijdens de week.
Thee, koffie en fruit zijn de hele dag beschikbaar.
Misschien is deze week precies goed voor jou als je:
• behoefte hebt aan ruimte, plezier en weer lekker in je vel zitten
• weer even wilt voelen hoe het is om echt te ontspannen
• zin hebt in yoga, meditatie, natuur en fijne mensen om je heen
Je kunt alleen komen, maar ook samen met een vriend(in), partner of familielid.
Je hoeft geen ervaren yogi te zijn; iedereen doet mee op zijn of haar eigen manier.
Van deelnemers wordt verwacht dat ze ongeveer twee uur kunnen wandelen.
Heb je twijfels over je psychische of fysieke belastbaarheid? Neem gerust even contact op. Want dat vinden we als organisatie fijn om te weten.
Voel je dat dit bij je past? Dan ben je van harte welkom.
-> Heb je liever persoonlijk contact? Dat kan, bel Michiel op 0642503525 of mail naar [email protected]
Aanbetaling is 50% van de reissom, na ontvangst van je bevestiging, annuleren is tot 7 dagen na boeken gratis.
7 dagen bedenktijd
Je kunt tot een week na je aanmelding kosteloos annuleren.
Vertrekgarantie
Alle retreats gaan door.
Je hoeft geen plannen “onder voorbehoud” te maken.
Als je boekt, kun je erop rekenen.
Geld veilig geregeld
Jojamis is aangesloten bij het garantiefonds GGTO
en bij de branchevereniging VVvKR.
Je betaling is verzekerd en alles wordt zorgvuldig georganiseerd.
Aandacht voor milieu
Deze locatie is goed bereikbaar per auto en/of trein en het huis is energiezuinig.
Recensie:
''Ik dacht aan een weekje rust en wat yoga op een mooie plek maar het heeft me veel meer gebracht dan dat! Michiel leerde mij oefenen in opmerkzaamheid op een heel prettige manier. Beseffen dat goed voor jezelf zorgen belangrijker is dan willen presteren! Allemaal zeer verhelderend en heel fijn om dit in een ongedwongen sfeer en fijne groep mensen te mogen meemaken.
Ontzettend bedankt nogmaals voor de inspiratie!''
Lieve groet, Jolanda
Terug naar boven
