Ben jij er aan toe om er even helemaal tussenuit te gaan? Zin in ontspanning, verzorging en nieuwe inspiratie? Dompel jezelf een weekend lang onder in Yoga en Mindfulness meditatie. Met heerlijk gezond eten en een gezellige groep. Laat je verzorgen en geniet van de prachtige natuur in Groningen. Kom opgeladen en helemaal ontspannen weer thuis. Docenten Michiel, Ananda en Kim hebben er al zin in.
We verblijven in Yogahotel The Land of Now in Siddeburen. Een heerlijke plek voor een yogaweekend in Nederland! Met een groot eigen terrein, in een stille weidse omgeving. Rust, ruimte, veel comfort en een sauna. Ruime kamers met eigen douche en toilet en een goed bed. Zeer ruime en lichte yogazaal. De foto's hieronder spreken voor zich.
De gehele locatie in privé voor onze groep.
We beoefenen milde, vriendelijke en toegankelijke yogavormen die erop gericht zijn ontspannen in contact te komen met jezelf en alle sensaties.
En geen corona stress: als er regels komen waardoor het yogaweekend niet door kan gaan dan krijg je gewoon je geld terug. Geen vouchers, gewoon geld terug. En het hele weekend is coronaproof.
Waarom juist nu een yogaweekend doen?
- werken aan je gezondheid, immuunsysteem en weerstand
- even weg van de dagelijkse stress die deze tijd nu geeft
- even tijd voor jou zelf
- samenkomen met gelijkgestemden op een verantwoorde manier
- werken aan je persoonlijke ontwikkeling
- je hoeft niet in quarantaine zoals wellicht bij een reis naar het buitenland
Yoga Hotel, Siddeburen, Groningen
2 overnachtingen in luxe kamer met douche en toilet
Max. 16 deelnemers.
Zaterdag 22 t/m 24 mei 2021, pinksterweekend (door: Ananda en Kim)
Alles inclusief
€ 495,- Luxe privé kamer
Boek zonder risico: annuleren is kosteloos binnen 7 dagen
Lees de ervaringen van anderen met onze unieke reizen. Je kunt sommigen zelfs contacten om hun verhaal te horen.
''Ik vond het een geweldige week, met goede hoeveelheid yoga en meditatie. Eten was heerlijk en de massage was geweldig, De wandelingen en het bewegen was ook prettig. Ik zal zeker overwegen om nog eens mee te gaan''.
Hartelijke groeten, Leonie
Ontdek je werkelijke zelf
Meditatie en yoga zijn krachtige middelen om er achter te komen wie je echt bent. Tijdens de meditatie richt je de aandacht naar binnen en tijdens de yoga oefen je met het voelen en observeren van je lichaam, en wat een oefening met je doet.
Als je een weekend lang oefent om geduldig en eerlijk in contact te zijn met je gevoel dan is het een stuk eenvoudiger om te voelen waar jíj warm voor loopt. Dat gevoel is je innerlijk kompas, van moment tot moment. Stel, je komt een nieuw persoon tegen of je eet een nieuw gerecht. Hoe reageer je daar dan op? Loop je daar warm voor? Dat kun je voelen.
Kortom; door uit te zoomen en te observeren leer je jezelf zo langzaamaan steeds beter kennen.
Ontspan en laad op
Laat je heerlijk verzorgen. In dit weekend hoef je (bijna) geen beslissingen te nemen. Geniet van de natuur, de rust, het eten, de gezellige sfeer en mensen om je heen en van jezelf. Als je oplaadt dan komt de levensenergie te voorschijn. Je krijgt zin. Motivatie. Je wordt actief en blij. Je gaat weer stappen nemen op het pad dat jij wilt bewandelen. Het licht gaat meer schijnen in je leven.
Ervaren organisatie
Doordat we meer dan 1000 deelnemers hebben gesproken weten we exact welke aspecten belangrijk zijn. Zoals bijvoorbeeld het creëren van een respectvolle gezellige sfeer in de groep, sfeervolle rustige yogaruimtes en deskundige, ontspannen begeleiding van de activiteiten. De vele hartverwarmende recensies geven ons het gevoel dat we op de goede weg zitten.
Michiel, Ananda en Kim (klik voor foto's) zijn al vele jaren enthousiast bezig met yoga en meditatie en hebben ruime ervaring in het begeleiden van yogavakanties.
Michiel Schutte
Yogadocent, vitaliteitscoach, mindfulness-trainer en oprichter van Jojamis -yogavakanties en yogastudio.
Ik geef nu ruim 10 jaar les in deze waardevolle kennis en oefeningen, eerst in Amsterdam en nu in Haarlem. Yoga en meditatie geven me nog altijd een diep gevoel van welbevinden. Mijn vitaliteit en innerlijke rust nemen door yoga, meditatie en een gezonde leefstijl enorm toe. Ik sta weer stil bij de mooie dingen in het leven. Kortom, ik word er gewoon gelukkiger van''.
Opleidingen
Milieukunde - Hogeschool Holland
Raja Yoga instituut - docentenopleiding
Saswitha - Hatha- en bedrijfsyoga docentenopleiding
Silva Mindcontol
Chivo Vitaliteitscoach
Mindfulness Trainer opleiding MBCT (Ger Schurink) / Vipassana
Yoga Nidra en bootcamp trainer
Ananda de Steur
Als yogadocent en fysiotherapeute vindt Ananda de verbinding tussen het lichaam, de adem, de gedachtewereld en de gemoedstoestand fascinerend. Mijn missie is het bewustzijn van al deze verbindingen te vergroten onder mijn patiënten en leerlingen. Meer bewustzijn zorgt ervoor dat je beter kunt luisteren naar je lichaam en haar signalen... voor een betere balans tussen inspanning en ontspanning, stevigheid en verzachting. Zowel op de mat als in het dagelijkse leven. Leven vanuit vrijheid en vreugde in verbinding met jezelf en anderen.
Ananda’s motto: “Doe alles met liefde en aandacht, en alles komt tot bloei.”
Opleidingen
Fysiotherapeute
Gezondheidswetenschapper VU
Yoga Docentenopleiding
Voor Hatha yoga, Yin en Vinyasa.
Kim Lapperre
Yoga geeft me stilte en verdieping en tegelijkertijd creëert het vrijheid en helderheid.
Na mijn Yoga docenten opleiding ben ik mij verder gaan verdiepen in de therapeutische kanten van Yoga en de eeuwenoude filosofie. Dit inspireert mij om de kracht van Yoga, in al zijn vormen, te mogen delen met anderen. Mijn lessen kenmerken zich door een balans tussen activatie en verstilling, vloeiende
bewegingen op de ademhaling en het zoeken naar verdieping in de houding en het ervaren van rust binnenin jezelf.
Opleiding
Orthopedagogie (UvA)
Vinyasa Yoga opleiding 200 uur
Training bij Delight (begeleid door James Fox) gericht op Yoga en Trauma.
Opleiding tot yoga therapeut,Yoga Therapy Institute
De site van Kim: www.embodyme.nl Yoga & therapie in beweging.
Miriam Evers
Miriam Evers (1974) werkte lange tijd in de marketing en communicatie, grotendeels in de muziekindustrie en het boekenvak. Daarnaast volgde ze de vierjarige opleiding tot shiatsu-therapeut en de opleiding tot docent Yin Yoga. De laatste jaren houdt deze vraag haar bezig: 'Dat gejaag de hele tijd, dat kan toch niet de bedoeling zijn?' Daarom geeft ze nu yin yoga-les en schrijft ze over verschillende 'slow'-onderwerpen. Om zichzelf wat te vertragen en om anderen te inspireren ook wat slowwwer in het leven te staan! https://www.slowww.nl
Coronaregels
Aangenaam en veilig verblijf
tijdens Covid-19
We geven je de ruimte
Om iedereen voldoende ruimte te kunnen bieden binnen de richtlijnen van het RIVM hebben we een aantal dingen aangepast. Het spreekt eigenlijk allemaal voor zich als je hier bent. Maar we communiceren het graag met je, zodat je met een gerust hart van huis vertrekt voor een hartverwarmend verblijf op The Land of Now.
De accommodatie is ruim van opzet met voldoende binnenruimte en ventilatie mogelijkheden. Verder is het belangrijk dat ieder voldoende hygiëne in acht neemt, zoals het regelmatig wassen van de handen. Neem bij voorkeur een eigen mat mee.
Mocht je voor aanvang van het arrangement koorts hebben of klachten hebben, die mogelijk wijzen op Corona, laat je dan meteen testen en volg de richtlijnen.
Wij kijken er naar uit om er een fijn weekend van te maken met aandacht voor bewust bewegen en gezond leven. Als je nog vragen hebt kun je altijd even bellen met Michiel op 06-4250 3525.
Gezond ontbijt is om 10.00 u, gezond diner is om 19.00 u, lunch eet je op het moment dat het je uitkomt.
Vrijdag
16:00 Aankomst
17:00 Welkom, kennismaken & healthy snack bij het vuur
20:15 Yogales relax & restore
21.30 vrije tijd
Zaterdag
08:00 Thee en fruit
08:30 Meditatie
09:00 Yoga
14.00 Hike met waarnemingsoefening
17:00 Loopmeditatie bij de steencirkel
20.00 Yogales en yoga Nidra
Zondag
08:00 Thee en fruit
08:30 Meditatie
09:00 Yoga
13:00 Stiltewandeling (45 minuten)
13:45 Meditatie & afsluiting bij de steencirkel
15.30 Vertrek (met kleine snack)
Toelichting
Yoga met Docenten Michiel en Ananda en Kim
De les is geschikt voor beginners en meer gevorderden. Ook als je nog nooit yoga hebt gedaan kun je meteen meedoen. De les is een speelse combinatie van Hatha Yoga en andere yoga vormen. Soms actief en dynamisch en soms zacht en rustig. De lessen vinden plaats in de yoga ruimte, matjes en dekentjes zijn aanwezig. De ochtendlessen zijn meer actief, de avondlessen zacht.
Tijdens de vrije uren kun je op het terrein relaxen of in de omgeving wandelen, of fietsen. Of een uitstapje doen. In het brochure rek vind je ter plaatse meet informatie.
Als uitstapjes zijn aan te raden: Groningen stad met o.a. het Groningen museum.
Vanaf de locatie kun je een wandeling maken langs de sloten en weilanden met weids uitzicht. Op 10 minuten rijden is het schildmeer waar je kunt zwemmen en er is een café met terras en mooie wandelmogelijkheden.
Uitgebreide ontbijt is om 10.30 u.
Lunch is om 13.00 u
Het diner (vegetarisch) is om 19.00 uur.
Tijdens het yogaweekend is voeding een waardevol en ondersteunend aspect. We maken enkel gebruik van natuurlijke ingrediënten, zonder kunstmatige toevoegingen en biologisch. Voeding voor lichaam en geest.
En natuurlijk liefdevol bereid!
Er wordt geen alcohol geserveerd. Thee en koffie is de hele dag beschikbaar.
Het weekend is gericht op mensen van alle leeftijden.
Dit weekend is niet geschikt voor mensen die onder behandeling zijn vanwege een psychische aandoening.
Van deelnemers wordt verwacht dat ze minimaal twee uur kunnen wandelen.
De meeste deelnemers komen alleen maar je bent van harte welkom om samen (met partner, vriend(in), familie) te komen. We gaan er vanuit dat alle deelnemers open staan voor anderen en interesse hebben in yoga en meditatie.
2 overnachtingen in een privé- of gedeelde kamer.
4 yogalessen / 3 begeleide meditatie sessies.
Onbeperkt thee, koffie en fruit.
Mooie wandeltocht in de omgeving.
Gebruik van het terrein zoals sauna, vuurplaats, zitjes
Coronaproof
Dit weekend boek je voor €495,-
Deze prijs is inclusief:
Exclusief:
Boeken en betalen
Na ontvangst van het ingevulde boekingsformulier krijg je binnen één dag per email een boekingsbevestiging.
Betaling gaat als volgt
Na het boeken doe je binnen één week een aanbetaling van €100,- per persoon. Uiterlijk drie weken voor de start van de yogavakantie betaal je het resterende bedrag. Je mag kostenloos annuleren tot 7 dagen na de boeking.
Je komt op eigen gelegenheid naar de locatie. Parkeren is gratis.
Als je met het openbaar vervoer komt, stap je in Venlo uit de trein. We pikken je dan op vanaf het station.
Wil je meerijden of kun je iemand meenemen? Stuur een mailtje na je boeking, dan brengen wij jullie in contact.
Het adres is Vakantiehuis Schaapshut, Siberiëweg 8, 5975 PJ Sevenum
Boek veilig met onze unieke garanties:
Recensie: Het weekend heeft me goed gedaan, voel me (nu nog steeds) vitaler dan dat ik me jaren heb gevoeld. Het was een weekend waarin ik eindelijk eens niet hoefde te zorgen, en lekker kon ontvangen; wat een zaligheid!!
Ook merk ik dat fysiek bezig zijn, fysieke uitdaging, me energie geeft. Naast yoga (blijft altijd de basis voor mij), de geweldige wandelingen, workshops....ik houd ervan!!
En daar ben ik vast van plan mee bezig te blijven. Wil dit vitale gevoel eigenlijk niet meer missen.
Het heeft me nog meer bewust gemaakt van “ook voor mezelf zorgen” , en de tools gegeven om dit ook in de praktijk te brengen (heel belangrijk!).
Nogmaals dank.
Warme groet,
Petra
Terug naar boven
