Wil jij een week opladen en ontspannen? Gun jezelf het cadeau om een week lang echt vitaal te leven met yoga, meditatie en natuurwandelingen. Heb jij zin in ontspanning en nieuwe energie, tijd voor jezelf, inspiratie, bewegen, plezier en om in je kracht te staan? Dan is deze yogavakantie precies wat je zoekt.
Wij zorgen voor heerlijk gezond eten, een voedend en inspirerend dagprogramma met een goede balans tussen activiteit, diepgang en ontspanning met gelijkgestemden. Je wordt uitgenodigd om goed voor jezelf te zorgen, op ieder vlak van je leven, waardoor je met een glimlach weer naar huis gaat. Wij hebben er al zin in!
We verblijven in de mooie Villa Corfu met privé zwembad, aangekleed met weelderige bloemen en planten zoals bougainville, palmen en olijfbomen. Dit is dé bestemming voor een verkwikkende en herstellende yoga retreat in Greece.
Corfu heeft de bijnaam “het Groene Eiland” vanwege haar prachtige natuur, maar ook de authentieke steden en dorpjes op het eiland vallen in de smaak. Kom heerlijk tot rust aan het strand met adembenemend uitzicht vanuit de heuvels en prachtige zons op- en ondergangen.
Wanneer?
Zaterdag 23 t/m 30 sept (nog 3 vrije plekken)
30 sept t/m 07 okt 2023 (nog 5 vrije plekken)
Ook in mei te boeken
7 overnachtingen in de luxe villa of luxe appartement
3 gezonde heerlijke maaltijden per dag van onze kok Grace
Alles inclusief behalve de vlucht, ook de huurauto is incl.
3 prachtige excursies op het eiland
12 yogalessen / begeleide mindfulness sessies
Workshops voor inspiratie
150 m vanaf het strand, zwembad (infinity pool), massages (meerprijs)
Wifi, zonnestoelen, lakens, handdoeken
Ontvangst plus transfer van en naar de luchthaven van Corfu
Lees de ervaringen van anderen met onze unieke reizen. Je kunt sommigen zelfs contacten om hun verhaal te horen.
Kom in je kracht
Een week lang optimaal vitaal leven: in je kracht komen, ontspannen en opladen, geïnspireerd raken en vervolgens helder krijgen hoe je deze inspiratie om kunt zetten om meer te floreren en te stralen? Dat is wat we tijdens de yoga health vakantie doen en deze kleine veranderingen hebben vaak een groots effect. Bovendien krijg je een op jouw lijf geschreven healthplan en een dosis inspiratie, motivatie en alle oefeningen mee naar huis.
Ontspan en laad op
Laat je heerlijk verzorgen. In deze week hoef je (bijna) geen beslissingen te nemen. Geniet van de natuur, de rust, het eten, de gezellige sfeer en mensen om je heen en van jezelf. Als je oplaadt dan komt de levensenergie te voorschijn. Je krijgt zin. Motivatie. Je wordt actief en blij. Je gaat weer stappen nemen op het pad dat jij wilt bewandelen. Het licht gaat meer schijnen in je leven.
Bouw yoga en mindfulness meditatie routine op
Dagelijks oefen je in yoga en mindfulness meditatie. We zorgen dat jij alle tools krijgt die nodig zijn om je gezonde routine thuis voort te zetten.
Ervaren organisatie
Practice makes perfect. Al bijna 10 jaar ontwikkelen we qua inhoud, begeleiding, locaties en organisatie. Doordat we ondertussen zoveel deelnemers hebben gesproken weten we exact welke aspecten zorgen voor een ultieme yogavakantie. Zoals bijvoorbeeld het creëren van een respectvolle gezellige sfeer in de groep, sfeervolle rustige yogaruimtes en deskundige, ontspannen begeleiding van de activiteiten. De vele hartverwarmende recensies geven ons het gevoel dat we op de goede weg zitten.
Raak geïnspireerd
Laat je inspireren door de begeleiders en andere deelnemers die allemaal op hun eigen manier bezig zijn met thema’s als:
Deze week boek je vanaf € 995,- pp.
Prijzen kamers in de Villa:
privé kamer € 1295,-
Gedeelde 2 persoons kamer € 1045,-
Prijzen kamers appartement The Wave (5 minuten lopen vanaf de Villa en scoort een fantastische 9.2 op Booking.com):
Luxe privé kamer € 1295,-
Gedeelde 2 persoons luxe kamer € 1045,-
* Boek je met z'n tweeën dan krijg je 50,- korting per persoon.
De laatste twee personen die boeken voor The Wave slapen in een privé kamer en hebben privé badkamer, alleen de keuken is gedeeld met één andere deelnemer. De laatste twee personen die boeken voor de Villa slapen in een privé kamer, alleen de badkamer is gedeeld met één andere deelnemer.
Dit is inclusief:
Exclusief:
Boek zonder risico: annuleren is kosteloos binnen 7 dagen. Reserveer nu je plek.
Week 1: 23 tm 30 sept 2023
Week 2: 30 sept tm 7 okt 2023
p.s één of enkele dagen eerder komen of later vertrekken is geen enkel probleem, informeer naar de mogelijkheden.
Vliegreis naar Corfu (CFU), naar de hoofdstad Kerkyra
Een retour vliegticket naar Corfu kun je zelf regelen.
Transavia vertrekt vanaf Schiphol, rechtstreeks naar Corfu (CFU). Vliegtijd 2,30 u. De prijs wisselt sterk per dag en maatschappij (€ 50,- t/m € 300,- retour) Easyjet, Tuifly en Corendon (va Amsterdam en Rotterdam) vliegen ook rechtstreeks.
Eventueel vanaf Amsterdam met overstap (50 mns) in Athene: Aegean/Olympic.
→ Wil je meer informatie over voordelige vliegtickets, over de groepssamenstelling of heb je andere vragen? Michiel helpt je graag verder. Je kunt telefonisch contact opnemen via 06 4250 3525 of mail naar info@jojamis.nl
Let op: reserveer tijdig, vol = vol.
Boeken en betalen
Na ontvangst van het ingevulde boekingsformulier krijg je binnen één dag per email een boekingsbevestiging.
Betaling gaat als volgt
Na het boeken doe je binnen één week een aanbetaling van €100,- per persoon. Uiterlijk drie weken voor de start van de yogavakantie betaal je het resterende bedrag. Je mag kostenloos annuleren tot 7 dagen na de boeking.
Lakenpakket, handdoeken, toeristenbelasting en wifi
Onbeperkt Thee en fruit
Twee begeleiders en privé kok
Sabrina en Kim (klik voor foto's en info) zijn al vele jaren enthousiast bezig met yoga, meditatie en gezond leven.
Sabrina Soeban: In mijn lessen nodig ik mensen uit om het contact met zichzelf aan te gaan. Ons lichaam vertelt veel en door daarnaar te luisteren, zijn we in staat om onszelf te geven wat we nodig hebben. Ik nodig je uit om te onderzoeken wat jouw beoefening van yoga vertelt over de manier waarop je in het leven staat. Hoe je omgaat met (jouw) grenzen, hoe je omgaat met je omgeving en hoe je kunt groeien.
http://www.everything-is-om.nl/ Voor Hatha yoga, Ashtanga, Yin, Yin/Yang, Vinyasa, Pilates en yoga nidra. Sabrina is naast een ervaren yogavakantie-begeleider pedagoog en trainer.
Kim Lapperre: ongeveer 10 jaar geleden ben ik Yoga steeds intensiever en toegewijder gaan beoefenen. Het gaf me al snel een gevoel van ‘thuiskomen’ bij mijzelf en werd mijn basis waar ik steeds weer naar terug kon keren. Yoga geeft me stilte en verdieping en tegelijkertijd creëert het vrijheid en helderheid.
Na een aantal jaar werkervaring opgedaan te hebben in de gezondheidszorg en psychiatrie zie ik steeds vaker dat mensen het contact zijn verloren tussen lichaam en geest, en zich daardoor zoekende of onrustig voelen. Yoga is voor mij een manier om die verbinding te herstellen, het verandert en versterkt je zowel fysiek als mentaal. Ook helpt het mij om meer te leven vanuit vertrouwen, vriendelijkheid en (zelf)acceptatie. Meer te leven in het moment, zonder ergens anders of iemand anders te willen zijn.
Na mijn Yoga docenten opleiding ben ik mij verder gaan verdiepen in de therapeutische kanten van Yoga en de eeuwenoude filosofie. Dit inspireert mij om de kracht van Yoga, in al zijn vormen, te mogen delen met anderen. Mijn lessen kenmerken zich door een balans tussen activatie en verstilling, vloeiende
bewegingen op de ademhaling en het zoeken naar verdieping in de houding en het ervaren van rust binnenin jezelf.
Opleiding
Vinyasa Yoga opleiding 200 uur
Training bij Delight (begeleid door James Fox) gericht op Yoga en Trauma.
Opleiding tot yoga therapeut, Yoga Therapy Institute
Kim is naast een ervaren yogavakantie-begeleider psycholoog.
Je bent van harte welkom bij de Villa, gelegen aan de fraaie noord- westkant van Corfu, omgeven door veel natuur.
Deze plek met privé zwembad, is aangekleed met weelderige bloemen en planten zoals bougainville, palmen en olijfbomen.
Er hangt een lichte geur van bloeiende planten en kruiden. De stilte en de heldere sterrenhemel is puur en rustgevend.
Direct vanaf de Villa kun je fantastisch wandelen, de natuur in of naar het stadje Sidari met vele terrassen. Er is strand en zee om heerlijk te zwemmen slechts 150 meter vanaf de villa. Er is een mooie yogazaal èn een buitenterrein waar we de yoga doen.
350 meter vanaf de villa in appartement The Wave, overnacht een deel van de deelnemers. The Wave scoort een fantastische 9.2 op booking.com Superplek op alle facetten. Met infinity pool, Jacuzzi, heerlijke zonnebedjes en de vriendelijkste eigenaars Christos en Nikos. Het heeft een eigen bar en restaurant waar je een drankje kunt doen of een locale delicatesse kunt uitproberen.
Ontbijt is om 10.00 u. Voor die tijd is er fruit en thee/koffie.
Diner is om 19.00 u. lunch eet je op het moment dat het je uitkomt. Doe mee aan de onderdelen die bij je passen, vrijheid blijheid.
Zaterdag
Aankomst
19.00 u Diner
20.30 u Kennismaken en introductie van de week
Zondag
08.30 u Meditatie + Yoga
16.00 u Wandeling in de natuur
20.30 u yoga
Maandag
08.30 u Meditatie + Yoga
11.30 Workshop voel je vrij
Dinsdag
08.30 u Meditatie + Yoga
15.00 u Natuurwandeling langs de kust, deels in stilte
21.00 u Yoga
Woensdag
08.30 u Boottocht naar historische stad Kerkyra (optioneel)
20.30 u Kampvuur
Donderdag
08.30 u Meditatie + Yoga
17.30 u Yoga
Vrijdag
08.30 u Meditatie + Yoga
11.30 u Workshop Just do it
15.00 u Natuurwandeling (optie)
19.30 u Feestelijk diner
20.30 u Afsluiting
Zaterdag
9.00 ontbijt
Daarna vertrek naar het vliegveld, tijd verschilt per persoon.
Op 15 mns lopen is Sidari, een toeristisch stadje met veel terrasjes, souvenirwinkeltjes etc. Bekent om z'n mooie rotsformaties.
Op vrije middagen zijn (naast relaxen op het strand en bij het zwembad) de volgende uitjes aan te bevelen, allemaal op maximaal 45 mns rijden.
1. Neo Perithia – wandeling naar en door dit verlaten bergdorp
2. Glyfada naar klooster Myrtiotissa wandelen
3. Paleokastrista naar klooster Theotokos wandelen
4. Almyros, prachtige natuurwandeling langs de kust, 20 mins rijden
5. Corfu Stad, bezoek aan het Oude Fort en de Venetiaanse stad
6. Wandeling naar Sidari – Channel d’Amour, vanuit de villa
Uitgebreid ontbijt is om 10.30 u. Als je wilt kun je eerder al wat fruit en thee nemen.
Lunch eet je op het moment dat het je uitkomt en bereid je zelf.
Het diner (vegetarisch) is om 19.00 uur. We eten een gezonde lekkere maaltijd, met smaak, kleur, geur, verse kruiden en specerijen, fruit, echte groente, bereid met een fikse dosis liefde en een grote glimlach van Andrew, onze kok.
Er wordt geen alcohol geserveerd. Alcohol niet verboden is, maar dat het een bewuste keuze is om dit niet te serveren en we willen deelnemers uitnodigen hier bewust mee om te gaan tijdens de week.
Thee, koffie en fruit is de hele dag beschikbaar.
De week is gericht op mensen van alle leeftijden.
Neem aub contact op als je psychische of fysieke gezondheid de week mogelijk kan beïnvloeden. Want dat vinden we als organisatie fijn om te weten.
Van deelnemers wordt verwacht dat ze minimaal twee uur kunnen wandelen.
De meeste deelnemers komen alleen maar je mag ook samen komen. We gaan er vanuit dat alle deelnemers open staan voor anderen en interesse hebben in yoga en meditatie.
De groep zal uit maximaal 14 deelnemers bestaan.
Aanbetaling is 100,- na ontvangst van je bevestiging, annuleren is tot 7 dagen na je boeking gratis.
Boek veilig met onze unieke garanties:
Recensie: "Ieder jaar ga ik (een werkende moeder) een week alleen weg. Niet eerder deed ik dat geheel verzorgd en ook nog eens in groepsverband. Hoe het me is bevallen? Geweldig goed! Weinig voorbereiding vooraf en tijdens de week alle rust om te genieten van het wandelen in de mooie natuur, 3x per dag heerlijk buiten eten, meditatie en ook voldoende tijd om lekker alleen een boekje te lezen en rust te nemen.
Ik ben geen groot yoga-fan maar het programma zat voor mij echt goed in elkaar! De massage door Sabrina was heerlijk. Ik vond eigenlijk de hele week één groot cadeau voor mezelf. Opgeladen, blij en geïnspireerd ben ik weer thuisgekomen. Ik kan het iedereen aanraden!"
Veel succes met alle reizen Michiel! Groeten Carolijn
Terug naar boven
