Wil jij een week opladen, ontspannen en fitter worden? Tijd voor jezelf, voor stilte, voor rust en ontspanning. Even geen overdaad aan prikkels en verplichtingen. Onthaasten, dichtbij jezelf zijn en een week lang bijna geen beslissingen nemen. Zo ontstaat nieuwe inspiratie en kom je meer in je kracht. Als je dit wilt dan is deze yogavakantie precies wat je zoekt.
Wij zorgen voor heerlijk gezond eten, een uitgebalanceerd, voedend en inspirerend dagprogramma met yoga en mediatie, een luxe en sfeervolle locatie, ervaren begeleiders en een fijne groep mede-deelnemers.
We verblijven in Villa Leda met zwembad, aangekleed met weelderige bloemen en planten zoals bougainville, palmen en olijfbomen. De rust en het natuurschoon is zeer indrukwekkend. De helderblauwe middellandse zee is 50 meter lopen.
Corfu heeft de bijnaam “het Groene Eiland” vanwege haar prachtige natuur, maar ook de steden en dorpjes op het eiland vallen in de smaak. Bezoek de werelderfgoed stad Kerkyra, wandel over het Esplanade-plein - een gigantisch en prachtig plein in het centrum - en het historische fort. Corfu heeft verscheidene authentieke dorpjes en heeft kilometers strand met adembenemend uitzicht vanuit de heuvels en prachtige zons op- en ondergangen.
13 t/m 20 en 20 t/m 27 Mei 2023, met Sabrina en Michiel
>Ook in september '23 te boeken
7 overnachtingen in de luxe villa of het luxe appartement
3 gezonde heerlijke vega maaltijden per dag van onze kok Grace
Huurauto - gedeeld met max 3 anderen
Ontvangst op de luchthaven en transfer
3 prachtige excursies op het eiland
Wifi, zonnestoelen, lakens, handdoeken
12 yogalessen / begeleide mindfulness sessies
Twee extra workshops ter inspiratie
Strand op 50m, zwembad (infinity pool), massages (meerprijs)
Lees de ervaringen van anderen met onze unieke reizen. Je kunt sommigen zelfs contacten om hun verhaal te horen.
‘Ik ben tot rust gekomen door de fijne yoga-lessen, wandelingen en meditatiemomenten, maar ik heb ook veel nieuwe energie gekregen. Het was ontzettend gezellig om met deze leuke, lieve mensen op reis te zijn en samen alles te delen. Ik heb ook momenten voor mijzelf gehad en voelde me vrij om die ruimte te nemen.’ - Lisette
Kom in je kracht
Een week lang optimaal vitaal leven: in je kracht komen, ontspannen en opladen, geïnspireerd raken en vervolgens helder krijgen hoe je deze inspiratie om kunt zetten om meer te floreren en te stralen? Dat is wat we tijdens de yoga health vakantie doen en deze kleine veranderingen hebben vaak een groots effect. Bovendien krijg je een op jouw lijf geschreven healthplan en een dosis inspiratie, motivatie en alle oefeningen mee naar huis.
Ontspan en laad op
Laat je heerlijk verzorgen. In deze week hoef je (bijna) geen beslissingen te nemen. Geniet van de natuur, de rust, het eten, de gezellige sfeer en mensen om je heen en van jezelf. Als je oplaadt dan komt de levensenergie te voorschijn. Je krijgt zin. Motivatie. Je wordt actief en blij. Je gaat weer stappen nemen op het pad dat jij wilt bewandelen. Het licht gaat meer schijnen in je leven.
Bouw yoga en mindfulness meditatie routine op
Dagelijks oefen je in yoga en mindfulness meditatie. We zorgen dat jij alle tools krijgt die nodig zijn om je gezonde routine thuis voort te zetten.
Ervaren organisatie
Practice makes perfect. Al bijna 10 jaar ontwikkelen we qua inhoud, begeleiding, locaties en organisatie. Doordat we ondertussen zoveel deelnemers hebben gesproken weten we exact welke aspecten zorgen voor een ultieme yogavakantie. Zoals bijvoorbeeld het creëren van een respectvolle gezellige sfeer in de groep, sfeervolle rustige yogaruimtes en deskundige, ontspannen begeleiding van de activiteiten. De vele hartverwarmende recensies geven ons het gevoel dat we op de goede weg zitten.
Raak geïnspireerd
Laat je inspireren door de begeleiders en andere deelnemers die allemaal op hun eigen manier bezig zijn met thema’s als:
Prijs en keuze kamer
Deze week boek je vanaf € 995,- pp.
Prijzen kamers in de Villa:
privé kamer € 1295,-
Gedeelde 2 persoons kamer € 1045,-
Prijzen kamers appartement The Wave (7 minuten lopen vanaf de Villa en scoort een fantastische 9.2 op Booking.com):
Luxe privé kamer € 1295,-
Gedeelde 2 persoons luxe kamer € 1045,-
* Boek je met z'n tweeën dan krijg je 50,- korting per persoon.
De laatste twee personen die boeken voor The Wave slapen in een privé kamer en hebben privé badkamer, alleen de keuken is gedeeld met één andere deelnemer. De laatste twee personen die boeken voor de Villa slapen in een privé kamer, alleen de badkamer is gedeeld met één andere deelnemer.
Deze prijs is inclusief:
7 overnachtingen in een gedeelde kamer
alle yogalessen / begeleide mindfulness sessies
3 gezonde lekkere maaltijden per dag
Huurauto, gedeeld met max. 3 andere personen voor de hele week. (excl. benzine, ca 10,-),
Ontvangst op de luchthaven van Corfu en transfer (huurauto) op de eerste en laatste dag, van en naar de locatie.
Onbeperkt thee en fruit
Just do it workshop, van inspiratie naar realisatie
3 excursies in de omgeving
workshop / clinic
Gebruik van alle faciliteiten op het terrein zoals, Wifi, zwembad, zonnestoelen en zitjes
Exclusief:
Vlucht
Administratiekosten en Garantiefonds GGTO € 25,-
zaterdag 13 t/m 20 mei en 20 t/m 27 mei 2023
p.s één of enkele dagen eerder komen of later vertrekken is geen enkel probleem, informeer naar de mogelijkheden.
Vliegreis naar Corfu (CFU),
Een retour vliegticket naar Corfu (CFU) graag zelf regelen.
Aanbevolen is:
week 1: Tuifly retour
week 2: 20 mei heen met Tuifly en 27 mei terug met corendon.com of Transavia (rechtstreeks vanaf Amsterdam) Vliegtijd 2,30 u.
Vanaf Keulen (CGN) en Dusseldorf (DUS) zijn er ook voordelige opties.
→ Wil je meer informatie over voordelige vliegtickets, over de groepssamenstelling of heb je andere vragen? Michiel helpt je graag verder. Je kunt telefonisch contact opnemen via 06 4250 3525 of mail naar info@jojamis.nl
Lastminute aanbieding: Boek 3 dagen extra op Corfu voor slechts 95,-.
> Blijf na de yogavakantie week nog drie dagen in een mooi appartement aan zee, met gedeelde huurauto. Vlieg op dinsdag 23 mei of 30 mei voordelig terug met Tuifly (ca 350,- retour).
Wil je deze aanbieding gebruiken? Zet op het boekingsformulier de code 'plus 3 actie'. Dan heb je niet 7 maar 10 dagen een heerlijke zomerse break.
Let op: reserveer tijdig, vol = vol.
Boeken en betalen
Na ontvangst van het ingevulde boekingsformulier krijg je binnen één dag per email een boekingsbevestiging.
Betaling gaat als volgt
Na het boeken doe je binnen één week een aanbetaling van €100,- per persoon. Uiterlijk drie weken voor de start van de yogavakantie betaal je het resterende bedrag. Je mag kostenloos annuleren tot 7 dagen na de boeking.
Onbeperkt thee en fruit
Twee begeleiders en een kok
Mogelijkheid tot vaarexcursie naar het Wereld erfgoed van Corfu stad
Sabrina en Michiel (klik voor foto's) zijn al vele jaren enthousiast bezig met yoga, meditatie en gezond leven.
Michiel Schutte: Via verschillende leraren en twee docentenopleidingen heb ik me verdiept in Yoga en Mindfulness meditatie. De opleiding tot vitaliteitscoach gaf me mogelijkheden en inzichten om nog meer gezondheid en vitaliteit te ontwikkelen.
Ik geef nu ruim 10 jaar les in deze waardevolle kennis en oefeningen eerst in Amsterdam en nu in Haarlem. Yoga en meditatie geven me nog altijd een diep gevoel van welbevinden. Mijn vitaliteit en innerlijke rust nemen door yoga, meditatie en een gezonde leefstijl enorm toe. Ik sta weer stil bij de mooie dingen in het leven. Kortom, ik word er gewoon gelukkiger van''.
Opleidingen
Raja Yoga instituut - docentenopleiding
Saswitha - Hatha- en bedrijfsyoga docentenopleiding
Silva Mindcontol
Chivo Vitaliteitscoach
Mindfulness Trainer MBCT (Ger Schurink) / Vipassana
Sabrina Soeban: In mijn lessen nodig ik mensen uit om het contact met zichzelf aan te gaan. Ons lichaam vertelt veel en door daarnaar te luisteren, zijn we in staat om onszelf te geven wat we nodig hebben. Ik nodig je uit om te onderzoeken wat jouw beoefening van yoga vertelt over de manier waarop je in het leven staat. Hoe je omgaat met (jouw) grenzen, hoe je omgaat met je omgeving en hoe je kunt groeien.
http://www.everything-is-om.nl/ Voor Hatha yoga, Ashtanga, Yin, Yin/Yang, Vinyasa, Pilates en yoga nidra. Sabrina is naast een ervaren yogavakantie-begeleider pedagoog en stressreductie trainer in het bedrijfsleven.
Je bent van harte welkom bij de Villa, gelegen aan de fraaie noord- westkant van Corfu, omgeven door veel natuur.
Deze plek met privé zwembad, is aangekleed met weelderige bloemen en planten zoals bougainville, palmen en olijfbomen.
Er hangt een lichte geur van bloeiende planten en kruiden. De stilte en de heldere sterrenhemel is puur en rustgevend.
Direct vanaf de Villa kun je fantastisch wandelen, de natuur in of naar het stadje Sidari met vele terrassen. Er is strand en zee om heerlijk te zwemmen slechts 150 meter vanaf de villa. Er is een mooie yogazaal èn een grasveld waar we de yoga doen.
350 meter vanaf de villa in appartement The Wave, overnacht een deel van de deelnemers. The Wave scoort een fantastische 9.2 op booking.com Superplek op alle facetten. Met infinity pool, Jacuzzi, heerlijke zonnebedjes en de vriendelijkste eigenaars Christos en Nikos. Het heeft een eigen bar en restaurant waar je een drankje kunt doen of een locale delicatesse kunt uitproberen.
Het dagprogramma is als volgt:
Ontbijt is om 10.30 u.
Diner is om 19.00 u. lunch eet je op het moment dat het je uitkomt. Doe mee aan de onderdelen die bij je passen, vrijheid blijheid.
Zaterdag
Aankomst
19.00 u Diner
20.30 u Kennismaken en introductie
Zondag
08.30 u Meditatie en Yoga
16.30 u Hike in de natuur
20.30 u Yoga
Maandag
08.30 u Meditatie en Yoga
17.00 u Geluksworkshop
Dinsdag
08.30 u Meditatie en Yoga
15.00 u Natuurwandeling langs de kust, deels in stilte
21.00 u Bewegingsmeditatie
Woensdag
08.30 u Boottocht naar historische stad Kerkyra (optioneel)
20.30 u Kampvuur
Donderdag
08.30 u Meditatie en Yoga
17.30 u Yoga
Vrijdag
08.30 u Meditatie en Yoga
11.30 u Workshop Just do it, van inspiratie naar realisatie.
15.00 u Natuurwandeling
19.00 u Barbecue (vega of vis)
20.30 u Afsluiting
Zaterdag
9.00 ontbijt
Daarna vertrek naar het vliegveld, tijd verschilt per persoon.
Op 15 mns lopen is Sidari, een toeristisch stadje met veel terrasjes, souvenirwinkeltjes etc. Bekent om z'n mooie rotsformaties.
Op vrije middagen zijn (naast relaxen op het strand en bij het zwembad) de volgende uitjes aan te bevelen, allemaal op maximaal 45 mns rijden.
1. Neo Perithia – wandeling naar en door dit verlaten bergdorp
2. Glyfada naar klooster Myrtiotissa wandelen
3. Paleokastrista naar klooster Theotokos wandelen
4. Almyros, prachtige natuurwandeling langs de kust, 20 mins rijden
5. Corfu Stad, bezoek aan het Oude Fort en de Venetiaanse stad
6. Wandeling naar Sidari – Channel d’Amour, vanuit de villa
Vroeg in de ochtend is er fruit en eventueel een klein hapje. Uitgebreid ontbijt is om 10.30 u. Lunch eet je wanneer het je uitkomt.
Het diner (vegetarisch of indien gewenst met kip of vis) is om 19.00 uur. We eten een gezonde lekkere maaltijd, met smaak, kleur, geur, verse kruiden en specerijen, fruit, echte groente, bereid met liefde door onze privé kok Yanis.
Thee, koffie en fruit is de hele dag beschikbaar.
De week is gericht op mensen van alle leeftijden.
Deze week is niet geschikt voor mensen die onder behandeling zijn vanwege een psychische aandoening.
Van deelnemers wordt verwacht dat ze minimaal twee uur kunnen wandelen.
De meeste deelnemers komen alleen maar je mag ook samen komen. We gaan er vanuit dat alle deelnemers open staan voor anderen en interesse hebben in yoga en meditatie.
De groep zal uit maximaal 14 deelnemers bestaan.
Aanbetaling is 100,- na ontvangst van je bevestiging, annuleren is tot 7 dagen gratis.
Boek veilig met onze unieke garanties:
Recensie: "Ieder jaar ga ik (een werkende moeder) een week alleen weg. Niet eerder deed ik dat geheel verzorgd en ook nog eens in groepsverband. Hoe het me is bevallen? Geweldig goed! Weinig voorbereiding vooraf en tijdens de week alle rust om te genieten van het wandelen in de mooie natuur, 3x per dag heerlijk buiten eten, meditatie en ook voldoende tijd om lekker alleen een boekje te lezen en rust te nemen.
Ik ben geen groot yoga-fan maar het programma zat voor mij echt goed in elkaar! De massage door Irene was heerlijk. Ik vond eigenlijk de hele week één groot cadeau voor mezelf. Opgeladen, blij en geïnspireerd ben ik weer thuisgekomen. Ik kan het iedereen aanraden!"
Veel succes met alle reizen Michiel! Groeten Carolijn
Terug naar boven
